ਛੋਟੇ ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰੀਏ: ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਲਾਲ ਮਣਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੀਵਾ ਕੱਟ ਦੀ ਤਸਵੀਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 30 ਜਾਂ 40 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਛੋਟੇ ਚੱਕਰ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਪੌਟਿੰਗ, ਜਾਂ ਤੇਜ਼ PMS ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਉਲਝਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਅਕਸਰ ਅਣਦੇਖੀ ਕੀਤੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਲੌਰੇਲ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਓਵੂਲੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਮੱਸਿਆ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਬਲਕਿ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ ਕੀ ਹੈ?

ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦਾ ਦੂਜਾ ਅੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ 12 ਤੋਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਨਾਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਰੂਣ ਲਈ ਇਮਪਲਾਂਟ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇਮਪਲਾਂਟ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਲੱਛਣ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਛੋਟੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ (ਅਕਸਰ 25 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ)
  • ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਪੌਟਿੰਗ
  • PMS ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਲੰਬਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
  • ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਲਦੀ ਮਾਹਵਾਰੀ (ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ)
  • ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
  • ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਹ ਲੱਛਣ ਸੂਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ “ਆਮ” ਵਜੋਂ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਚੱਕਰ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।

ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਕਈ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਉਤਪਾਦਨ ਜਾਂ ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਚੱਕਰ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਮਰੀਕਨ ਸੋਸਾਇਟੀ ਫਾਰ ਰੀਪ੍ਰੋਡਕਟਿਵ ਮੈਡੀਸਨ (ASRM) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 5 ਤੋਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਇਮੇਜਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਨਲ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ: ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹੈ

ਲੂਟੀਅਲ ਫੇਜ਼ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ, ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟੇਸ਼ਨ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ-ਸਹਾਇਤਾ ਦਵਾਈਆਂ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ, ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਰਗੀਆਂ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੌਰੇਲ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪੂਰੇ-ਚੱਕਰ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਓਵੂਲੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਛੋਟੇ ਚੱਕਰ, ਸਪੌਟਿੰਗ, ਜਾਂ ਅਣਜਾਣ PMS ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨੇੜਿਓਂ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਲੌਰੇਲ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਕੇਅਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਲਈ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੋਸਟਾਂ

ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ: ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ

ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ: ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ, ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਡਜਸਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੀ ਚਰਚਾ...

ਕਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਿਆਰੀ ਮਾਤਰੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀਆਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।

ਕਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਿਆਰੀ ਮਾਤਰੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀਆਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਾਲੀ ਔਰਤ ਹੋ ਜੋ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਣਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ...

35 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮਰੱਥਾ: ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

35 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮਰੱਥਾ: ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 35 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੋਵੇਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 30ਵਿਆਂ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ...