ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ, ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਡਜਸਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੀ ਚਰਚਾ...
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਾਲੀ ਔਰਤ ਹੋ ਜੋ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਣਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ...
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 35 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੋਵੇਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 30ਵਿਆਂ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ...
