LGBTQ+ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ

LGBTQ+ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ

11 ਮਿਲੀਅਨ ਅਮਰੀਕੀ ਬਾਲਗ ਲੈਸਬੀਅਨ, ਗੇ, ਬਾਇਸੈਕਸੁਅਲ, ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ, ਕੁਈਅਰ, ਜਾਂ ਕੁਐਸਚਨਿੰਗ (LGBTQ+) ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ 3.7 ਮਿਲੀਅਨ ਤੱਕ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ LGBTQ+ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪਾਲਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੈਮਿਲੀ ਇਕੁਐਲਿਟੀ ਦੇ 2019 ਦੇ ਫੈਮਿਲੀ-ਬਿਲਡਿੰਗ ਸਰਵੇਖਣ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਅਨੁਮਾਨਿਤ 6 ਮਿਲੀਅਨ LGBTQ+ ਮਿਲੇਨੀਅਲਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ, ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ 63% ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ।

ਲੱਖਾਂ LGBTQ+ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੇ ਰਾਹ ‘ਤੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ-ਨਿਰਮਾਣ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੋੜ ‘ਤੇ ਹਾਂ। ਫਿਰ ਵੀ, ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ-ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ LGBTQ+ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਉੱਤਮਤਾ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਲਈ ਅਣਉਚਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।

ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਫੈਮਿਲੀ ਇਕੁਐਲਿਟੀ ਨੇ ਓਪਨ ਡੋਰ ਬਣਾਇਆ, ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਰਮਾਣ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ LGBTQ+ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆ ਲਈ ਜਿੱਥੇ LGBTQ+ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦਾ ਰਾਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਰਮਾਣ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਆਪਕ ਸਮਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਓਪਨ ਡੋਰ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਰਮਾਣ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਵਿੱਚ LGBTQ+ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾ ਸਕਣ ਜੋ LGBTQ+ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ।

ਓਪਨ ਡੋਰ - ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਰਮਾਣ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਓਪਨ ਡੋਰ ਸਿਖਿਆਰਥੀ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਖਲਾਈ ਮਾਡਿਊਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਕ LGBTQ+ 101 ਫਰੇਮਵਰਕ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਅਤੇ ਨੌਨਬਾਈਨਰੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਮਾਡਿਊਲ ਵੀ ਹੈ।

“ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਰਮਾਣ ਕਲੀਨਿਕ ਓਪਨ ਡੋਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜਿੱਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ,” ਜੈਸ ਵੇਨੇਬਲ-ਨੋਵਾਕ, ਫੈਮਿਲੀ ਇਕੁਐਲਿਟੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। “ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਟੀਮ LGBTQ+ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇੰਨੀ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਿੱਖਿਆ ‘ਤੇ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕੁਈਅਰ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਹੈ।”

“ਮੈਂ ਆਪਣੇ LGBTQ+ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮਝ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸਿੱਖਿਆ,” ਸਟੈਫਨੀ, ਨਿਊ ਪੇਸ਼ੈਂਟ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ। “ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨ ਦਿੱਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਮਝਿਆ ਅਤੇ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।”

ਸਿਖਲਾਈ ਮਾਡਿਊਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟਾਫ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਕਲੀਨਿਕ ਆਪਣੀਆਂ ਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ LGBTQ+ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਸੋਚ ਕੇ ਜੋ ਉਹ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ ਉਸਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਕੱਢਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦਾ ਬਹੁਮਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਫੈਮਿਲੀ ਇਕੁਐਲਿਟੀ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਫੈਮਿਲੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ LGBTQ+ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਿਸਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ LGBTQ+ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੂਗੋਲਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸੂਚੀਬੱਧ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਟਾਫ ਨੂੰ LGBTQ+ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ।

“ਅਸੀਂ ਲੌਰੇਲ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਕੇਅਰ ਦੇ ਓਪਨ ਡੋਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ!” ਵੇਨੇਬਲ-ਨੋਵਾਕ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, “ਹੁਣ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵੱਧ, LGBTQ+ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਲੌਰੇਲ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸਹਿਯੋਗੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ।”

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰਾਹ ‘ਤੇ ਵਾਧੂ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਫੈਮਿਲੀ ਇਕੁਐਲਿਟੀ ਕੁਈਅਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ! ਮੌਜੂਦਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ LGBTQ+ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਸਥਾ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ LGBTQ+ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ, ਕਨੈਕਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭਣ ਦੇ ਮੌਕੇ — ਵਰਚੁਅਲ ਪੀਅਰ ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਾਡੀ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ।

ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ familyequality.org ਦੇਖੋ ਜਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਫੈਮਿਲੀ ਇਕੁਐਲਿਟੀ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰੋ! ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ info@familyequality.org ‘ਤੇ ਈਮੇਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੋਸਟਾਂ

ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ: ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ

ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ: ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ, ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਡਜਸਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੀ ਚਰਚਾ...

ਕਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਿਆਰੀ ਮਾਤਰੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀਆਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।

ਕਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਿਆਰੀ ਮਾਤਰੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀਆਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਾਲੀ ਔਰਤ ਹੋ ਜੋ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਣਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ...

35 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮਰੱਥਾ: ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

35 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮਰੱਥਾ: ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 35 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੋਵੇਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 30ਵਿਆਂ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ...