PCOS ਕੀ ਹੈ?
ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵੇਰੀਅਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (PCOS) ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ। PCOS ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਂਡਰੋਜਨ (ਮਰਦ ਹਾਰਮੋਨ) ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਐਂਡਰੋਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
PCOS ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ 20 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਔਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
PCOS ਦਾ ਨਿਦਾਨ
PCOS ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। PCOS ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾ ਆਉਣਾ
- ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
- ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ
- ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਮੁਹਾਸੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
- ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਕਈ ਫੋਲੀਕਲ
- ਹਿਰਸੂਟਿਜ਼ਮ – ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
- ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ
PCOS ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਿੰਨ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਪੂਰੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
- ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ
- ਉੱਚ ਐਂਡਰੋਜਨ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੰਕੇਤ (ਅਣਚਾਹੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਮੁਹਾਸੇ) ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਐਂਡਰੋਜਨ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ
- ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜੋ 12 ਤੋਂ ਵੱਧ ਫੋਲੀਕਲਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
“ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ” ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸ਼ਬਦ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਲਈ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ “ਸਿਸਟ” ਛੋਟੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਐਂਟਰਲ ਫੋਲੀਕਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਸਿਸਟਾਂ ਨਾਲ ਉਲਝਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਜੋ ਡਾਕਟਰੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਐਂਟਰਲ ਫੋਲੀਕਲਾਂ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਫੋਲੀਕਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਫਿਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਓਵੂਲੇਟ ਜਾਂ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। PCOS ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੇ ਫੋਲੀਕਲਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਫੋਲੀਕਲ ਦੀ ਚੋਣ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸਨੂੰ ਓਲੀਗੋ-ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਐਨ-ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
PCOS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਇਸਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
PCOS ਪ੍ਰਜਨਨ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਘੱਟ ਭਾਰ ਹੋਣਾ ਵੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ PCOS ਨਾਲ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, PCOS ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, PCOS ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਅਨਿਯਮਿਤ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਹੈ। ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਓਵੂਲੇਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਲੋਮੀਫੇਨ ਸਿਟਰੇਟ ਜਾਂ ਲੈਟਰੋਜ਼ੋਲ ਵਰਗੀਆਂ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰਜਨਨ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਬਾਂਝਪਨ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ
ਕਿਉਂਕਿ PCOS ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ
- ਪ੍ਰੋਜੇਸਟਿਨ ਥੈਰੇਪੀ
- ਹਾਰਮੋਨਲ IUDs
- ਯੋਨੀ ਰਿੰਗ
ਇਹ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਢੁਕਵੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਇਹ ਇਲਾਜ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਫਰਟੀਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ, ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ PCOS ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸਫਲ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਕੇ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਲੀਨ ਮੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਹੋਣ, ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। PCOS ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਨ।
PCOS ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, PCOS ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪਾ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਐਕਲੈਂਪਸੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੋਟਾਪੇ ਦੁਆਰਾ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸੋਸਾਇਟੀ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ BMI, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਓਰਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ PCOS ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਾਂਝਪਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ PCOS ਹੈ, ਉਹ ਬਾਂਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਸਫਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਲੌਰੇਲ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਕੇਅਰ ਵਿਖੇ, PCOS ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਸ਼ਲ ਪ੍ਰਜਨਨ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ, ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੇ ਏਰੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬੁਟੀਕ ਕਲੀਨਿਕ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹਾਂ, ਉਮੀਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
