Si tiene 30 o 40 años y está intentando concebir, es posible que esté prestando más atención a su ciclo menstrual que nunca. Los ciclos cortos, el manchado antes del periodo o un síndrome premenstrual intenso pueden resultar abrumadores y confusos. Aunque estos síntomas pueden tener muchas causas, una posibilidad que a menudo se pasa por alto es un problema en la fase lútea, que puede afectar a la implantación y al embarazo temprano.
En Laurel Fertility Care, a menudo atendemos a pacientes que ovulan con regularidad pero que aun así tienen dificultades para concebir. En algunos casos, el problema no es la ovulación, sino lo que ocurre después.
¿Qué es la fase lútea?
La fase lútea es la segunda mitad de su ciclo menstrual, que comienza después de la ovulación y dura hasta su siguiente periodo. Durante esta fase, su ovario produce progesterona, una hormona esencial para engrosar el revestimiento uterino y favorecer la implantación.
Una fase lútea saludable suele durar entre 12 y 14 días. Cuando es más corta, o cuando los niveles de progesterona son insuficientes, puede dificultar que un embrión se implante o permanezca implantado.
Signos de un problema en la fase lútea
No es necesario presentar todos los síntomas para que esto sea relevante. Los signos comunes incluyen:
- Ciclos menstruales cortos (a menudo de menos de 25 días)
- Manchado antes del periodo
- Síndrome premenstrual que se siente más intenso o prolongado
- Periodo temprano después de la ovulación (fase lútea de menos de 10 días)
- Dificultad para concebir a pesar de la ovulación confirmada
- Pérdida temprana del embarazo
Estos síntomas pueden ser sutiles y a menudo se descartan como «normales», especialmente cuando los ciclos cambian con la edad.
Por qué ocurren los problemas en la fase lútea
Varios factores pueden interferir con la producción de progesterona o la duración de la fase lútea:
- Cambios hormonales relacionados con la edad, especialmente después de los 35 años
- Estrés crónico, que puede suprimir la progesterona
- Trastornos tiroideos o niveles elevados de prolactina
- SOP o patrones de ovulación irregulares
- Reserva ovárica baja
Incluso pequeños desequilibrios hormonales pueden ser importantes cuando está intentando concebir.
Cómo se diagnostican los problemas en la fase lútea
El diagnóstico a menudo incluye el seguimiento del ciclo, la monitorización de la ovulación y pruebas hormonales. Según la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva (ASRM), los niveles de progesterona se comprueban normalmente entre 5 y 7 días después de la ovulación. También pueden utilizarse imágenes por ecografía y un panel hormonal completo para comprender mejor la dinámica de su ciclo.
La buena noticia: el tratamiento está disponible
Los problemas en la fase lútea a menudo son muy tratables. Según la causa, el tratamiento puede incluir suplementación de progesterona, medicamentos de apoyo a la ovulación, estrategias de reducción del estrés o el tratamiento de afecciones subyacentes como el desequilibrio tiroideo.
En Laurel Fertility Care, adoptamos un enfoque integral del ciclo, mirando más allá de si ovula para evaluar qué tan bien su cuerpo apoya el embarazo temprano.
No está sola
Si está notando ciclos cortos, manchado o síndrome premenstrual inexplicable mientras intenta concebir, puede ser el momento de examinar más de cerca. Una evaluación de fertilidad puede proporcionar claridad y ayudarle a comprender lo que está ocurriendo en su cuerpo. Póngase en contacto con Laurel Fertility Care hoy mismo para encontrar un camino que sea adecuado para usted.
